Una buena nutrición es la clave para tener un cuerpo sano. También para que podamos desarrollar al máximo de nuestra capacidad tanto física como intelectual.
De esta manera, para conseguir una vida saludable tendremos que invertir tiempo y conciencia en mantener una alimentación rica en nutrientes y, por tanto, variada y saludable.
Pero, ¿cómo un edificio puede ayudarnos a llevar una alimentación saludable? Puede parecer una tarea difícil, pero en realidad no lo es, la comida que comemos, su origen y calidad es fundamental para llevar una alimentación sana.